市面上有許多游泳訓練器材，哪一種比較有效?

市面上的訓練器材大多是因應不同學習情況所設計，以浮板來說，在許多人既定的印象中，總會認為那是初學者在用的，其實不然，許多高手也經常使用浮板進行訓練。

不論是哪種訓練器材，只要能讓學習游泳效果更佳或是速度增快，就算是一個好的訓練器材。